新手报到，有个问题

我的m7录制视频的时候没什么事，可是录完了打开看怎么老是一卡一卡顿的，怎么回事，是不是格式还是什么的问题，把m7录的视频发去其他手机看也是一卡一卡的，有没有懂这个的人帮帮我，看着烦啊，毕竟不是千元机