还记得90年代4大中锋的传奇吗？
目前，篮球更加讲究小快灵，传统的内线渐渐失去了主导的地位。内线由早期的主宰一切到现在的专注于防守。出现如此大的变化，内线进攻技术的粗糙也是很重要的一个原因
以下7个动作，助你练好内线脚步，轻松背打。

接球后，顺势假动作虚幻，反方向背身跳投

假动作骗过防守球员，左手挑篮

接球转身做投篮假动作，晃开对手，紧接后转身挑篮

注意头部和手势的动作

右脚为轴

背转身上篮

终极大绝招，初学者慎用，不然自己也会被晃晕