去健身房应该准备些什么？

办了一张卡，马上要开始健身。但是从来没有去过健身房，不知道一开始怎么着手，需要买什么样的装备，比如鞋子啊，衣服啊，什么之类的。求大家指导一下，谢谢。另我一开始需要练什么呢，开始去健身房会不会闹笑话啊。哈哈

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大神说一下该穿一些什么衣服

运动衣 压缩衣 裤 半袖 鞋Nike Au adidas可以跑步的就行

眼镜

洗澡用的各种

先说在哪家锻炼再告诉你需要啥

记得带锁子

水杯 毛巾擦汗 锁子 腕包放手机

锦江？我在内个游泳馆干过