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【素食菜谱】☆151231★我只喜欢吃素的

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我只喜欢吃素的,特别是苹果,但是别人说这样会营养不良,要我多吃肉,补充营养,(我160cm,44kg算营养不良吗?!)可是我一看到肉就觉得好腻,吃不下,该怎么办?!


来自Android客户端1楼2015-12-31 09:03回复
    不用担心营养不良 你看大象 牦牛都是吃草长大的 还长那么强壮[FLEXED BICEPS] 不也没有营养不良吗 担心过头了


    IP属地:陕西来自iPhone客户端10楼2015-12-31 21:22
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      别人再缠着你,你就告诉他:奥巴马也是吃素的,西方发达国家素食人口占总人口的百分之五到百分之十,素食吧60万人,天天这么吃也没有吃出几个营养不良。我自己吃这么长时间,也真的没有缺营养。不要迷信媒体给灌输的思想,是否营养不良,你自己试一下就知道了,说吃素的会营养不良的人都是没试过吃素的人。


      IP属地:吉林11楼2015-12-31 21:30
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        吃肉才是最没营养的。


        IP属地:四川来自Android客户端12楼2015-12-31 23:11
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          其实我觉得要荤素搭配着吃才是最好的。


          来自iPhone客户端13楼2015-12-31 23:35
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            坚持吃素吧!


            来自Android客户端15楼2016-01-01 10:13
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              你吃素,请问善女子你学佛吗?


              来自Android客户端21楼2016-01-02 19:02
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