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第三轮！开战

只看楼主收藏回复

去年5月开始第一轮，效果杠杠的，第二轮效果也很好，只是第二轮结束后换Max30把脚崴了，10月4号，停了一切运动，后来禁不住诱惑，零食不断！练了5个月的成果就这样又转化成为了五花膘！2个月体重猛增10斤！本来都快下60的腰又变成水桶了！
2016年，新的目标，fighting！
最近在控制食欲！求监督！
来自iPhone客户端1楼2016-01-01 13:42回复
    昨天试了基础测试，真的好困难
    来自iPhone客户端2楼2016-01-01 15:49
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      这变化我表示难以接受。。。
      来自Android客户端3楼2016-01-03 14:09
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        今日02，第一循环跳第三遍居然受不了了！动作还算标准！耐力有待提高！加油！
        来自iPhone客户端4楼2016-01-03 21:40
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          今日03还不错
          来自iPhone客户端5楼2016-01-04 22:38
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            昨日04 腿酸！
            来自iPhone客户端6楼2016-01-06 07:23
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              昨日休息
              来自iPhone客户端7楼2016-01-07 11:37
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                第一次做 好多动作不标准 有的动作只能做几个。。。。。
                IP属地:北京8楼2016-01-07 13:43
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                  今日05，喘成狗
                  来自iPhone客户端9楼2016-01-08 23:36
                  回复
                    max效果如何？
                    来自Android客户端10楼2016-01-09 19:30
                    收起回复

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