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今天比昨天稍微多跑了一点,感觉没瘦,以后早上起来就做两组平板支撑,蹬腿拉筋,就酱,晚上如果没跑步的话就在宿舍做运动,不要把自己搞得那么累
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388楼
2016-03-30 21:49
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我决定了,等到下百那天奖励自己一顿火锅,就算长了,那也开心,慢慢减
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389楼
2016-03-30 23:02
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这两天好想吃火锅,四月份要开始省钱了
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390楼
2016-03-30 23:03
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明天是三月的最后一天,还是称一次吧,四月一号也称一次,真希望四月中旬就下百
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391楼
2016-03-30 23:08
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最近是咋的了,运动都加了,能不能别这样折腾我,感觉今天早上增的很厉害,一会儿报体重便秘怎么破,今天中午暂时不吃饭了,吃一根香蕉,一个饼。早上一会儿洗完头下去看一看
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392楼
2016-03-31 07:17
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果然很厉害,,
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2016-03-31 08:56
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2016.3.31。 53.0公斤
看吧,不开心明明运动了。。。再看吧,清明不回家,在宿舍学习吧,
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394楼
2016-03-31 08:58
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今天早上一杯蜂蜜水,一个香蕉一个梨。。。
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2016-03-31 08:58
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石油概论好无聊
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396楼
2016-03-31 10:56
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自己过得太颓废了,减肥记录以后得跟上,学习计划也得跟上
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397楼
2016-03-31 10:57
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说好的中午不吃饭,可是,我吃了一份砂锅,下午临时通知不上课了,现在在睡觉,刚才上了一次厕所,看来中饭后喝一杯蜂蜜水还是好的
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398楼
2016-03-31 15:22
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刚刚给自己下载了一个悦跑圈,一个fittime, 以后就跟着那个练,加油。。
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399楼
2016-03-31 15:23
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今天还说和同学明天去吃自助,今晚说一下不去了,继续减肥
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400楼
2016-03-31 15:24
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等不了了
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2016-03-31 15:24
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刚刚翻了翻自己发的帖子,大多都是计划,但都没完成,哈哈,欺骗大众,欺骗自己
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2016-03-31 15:33
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