刚刚打坐的时候，前面还好，慢慢双腿热热的，很舒服，到后来就感觉很胀，没错就是双腿很胀，像是出现了一股热流，不知道哪来的念头，就想把这股热流引到丹田，可是就是引不上，然后我放了一个大p，左腿的热流消失，右腿热流依旧存在，从九点半多到十点半，不知不觉过了一小时，结束之后很精神，一直到现在我想睡觉啊