想求助一下关于喉头稳定、气息和fry的问题

平常都有在跟着教学手册练，但是一直有几个问题想请教老师：
1.喉头稳定说的是要绝对的稳定吗？还是说一定幅度的位移是被允许的？我发“g”“k”这类子音时舌根不可避免地会上抬，喉头也会随之升高，这是正常的吗？如果不正常要怎么解决呢？
2.老师说呼吸的时候肚子不能用力，那应该怎样控制空气流通的快慢呢？
3.对于vocal fry我一直有些疑惑，因为我有时候好像只有憋气的时候才能发出气泡音，完全放松的时候要么发不出声音，要么稍微闭合一下声门就发出了音高，一直找不到气泡音的感觉，想问老师要怎么办？