标题没讲清楚。情况是这样的，昨天晚上我的手机突然让输入apple ID密码，随即机子被锁定。
打电话给苹果客服，各种折腾之后搞清楚，是前阵子网易被黑客攻击，我的apple ID用的是网易163邮箱，黑客控制了我的appleID，篡改了我的密码，把我的手机变成了板砖。。。
折腾很久之后，我找回了我的 appleID和密码，但是悲催的是前几天我刚刚删掉了iCloud上的所有备份！！！！！而且最近一年多都没有用iTunes备份！！
所以我的照片还有通讯里全部没有了！！我的内心真的日了藏獒了，雾草！！！！
所以我的问题是，今天早上在电脑里找到了一份，13年3月的备份文件，是.contacts文件，我也忘记了当时是怎么存下来的了。。。。请问大神，这个文件能恢复么。。。起码让我找回一点通讯录吧