我会持续关注贵吧的~
我也不懂太多 也不知道什么科学运动
反正自从我开始锻炼身体 几年前是一个月要去医院几次 大小病不断
自从开始运动 锻炼 如今4 5 年 基本没有生病过
饮食 锻炼 的注意让我改变了蛮多把~
哈哈 我也不是什么拖
纯无聊逛贴吧看到了这里~
懂得不多~
也不太理解吧主对医药和运动什么的理解
但是我知道运动胜过吃药 是药三分毒 - -
祝愿此吧发展壮大~ 吧主能有大收获！