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要哭了,求大神帮解惑

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肚子上一层脂肪,我是继续减脂还是先增肌,之前半年减了30斤皮有点松



来自Android客户端1楼2016-01-08 21:46回复
    感觉肌肉增了不少,但脂肪也随之增加,所以腹肌看不见了


    来自Android客户端2楼2016-01-08 21:47
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