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菜鸟求助,在素振时

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太刀筋与刃筋都正确因该是怎样的风声,若可以希望可以上音频或者视频,拜谢


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2016-01-09 00:13回复
    木刀


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2016-01-09 00:13
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      直接文字给你说清楚吧,只要不是智障都能理解得了。“咻咻咻咻咻咻”


      来自手机贴吧4楼2016-01-09 06:02
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        呼呼呼就是错的,


        IP属地:湖北来自Android客户端5楼2016-01-09 20:06
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          多练 因为素振是两只手的事,开始一年总是会有些偏,横扫因为有个比较确定的轨道就算刚开始练连手腕也没有锁住都能挥出接近正确的刃筋


          IP属地:福建来自Android客户端8楼2016-01-10 07:49
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            素振的时候记得要锁住手腕能发力的部位 腰>胸>肩>>左手肱三头>右手肱二头>手指,手腕是不能动的,否则至少是很容易受伤


            IP属地:福建来自Android客户端9楼2016-01-10 07:52
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              昨天素振一百下感觉挺累啊!


              来自Android客户端10楼2016-01-10 13:17
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                没练过帮顶——————这里有只胖猫露出了肥尾巴(⊙_⊙)
                ——————来自助手版贴吧客户端


                IP属地:陕西来自Android客户端11楼2016-01-10 15:31
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                  你意思是我们素振时手机绑刀上?


                  IP属地:黑龙江来自Android客户端12楼2016-01-10 21:35
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                    楼上好逗哈哈ha,手机放在旁边就好啦(・ิϖ・ิ)っ刃筋正确挥出的声音还是蛮大的,不怕死还可以把手机放在刀轨下面


                    IP属地:福建来自Android客户端13楼2016-01-10 21:42
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