找个师傅指导下。。【健美吧】

健美吧关注：695,639贴子：16,784,758

求带带刷脂

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2016-01-10 11:03回复

图片是前天的近照。。三四个月没练了。。很抗拒跑步

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2016-01-10 11:04

并不高

来自Android客户端5楼2016-01-10 15:25

收起回复

慢跑不就好了···这个还要师傅·······

IP属地:广东

6楼2016-01-11 14:10

收起回复

既然排斥有氧，cross fit ，hiit，tabata训练等，时间短，消耗大，心肺体能一把抓。

7楼2016-01-11 14:25

收起回复

自己顶下，请问。肩伤怎么保养。属于有点深的那种，经常隐隐作痛

IP属地:湖北

来自Android客户端10楼2016-01-22 07:41

体格不错

IP属地:上海

来自Android客户端11楼2016-01-22 13:12

收起回复

这是今年去年四月份照片，15年下半年起一直在偷懒，真的是一分耕耘一分收获。自己现在腰都没了不怨谁。肚子也大的伤心诚求老司机带带

IP属地:湖北

来自Android客户端12楼2016-01-22 16:41

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴