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回复:爬山爬的腿好疼

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泡温泉


18楼2016-01-13 22:09
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    二月份华山行 有缘见!愉快游!


    19楼2016-01-13 22:09
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      请问楼主,像你那样西峰索道上,北峰徒步下来,一天的时间够吗,大概早上10点到华山??


      IP属地:云南20楼2016-01-14 21:29
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        再等两天


        来自Android客户端21楼2016-01-15 13:27
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          长时间徒步爬山对膝盖的负担很大 一定要做好保护。另外虽然是景区道路路况很好 有人说不需要登山杖,可是 我认为还是需要登山杖的辅助 这样方便保持平衡和借力,对膝盖的负担也能减轻很多。


          IP属地:上海22楼2016-01-16 20:23
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            去足浴试试


            来自Android客户端24楼2016-01-18 07:32
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