经常看吧里有人说运杆上下活动，为什么我会左右晃动啊？ 有没有高手讲讲！！！

也不是说偏的很多，能感觉到一点点左右偏摆

动作变形了

是塞尔比在瞄准

大臂抬高！不过刚开始好难受

左右晃看看是手腕晃还是小臂晃，找到原因慢慢改，一开始轻力推，感受各关节的动作是否有变形，因为大力时很难察觉到底是哪里变形了。我大力时会不自觉的加右塞，我发觉应该是击球的瞬间，手指在握紧杆的时候有影响出杆，所以现在我都尽量不发力击打，尽量通过走位，走近台或中台。

后手不稳

新人路过不懂帮顶！