使用软毛牙刷刷牙
出院后几天就可以用软毛牙刷刷牙了，产妇刷牙注意事项：
刷牙时要将牙刷用温水泡软；
刷牙的手法不能“横冲直撞”，也切忌横刷，要用竖刷法；
牙刷应选用小头、软毛、刷柄长短适宜的保健牙刷；
早上起床后和晚上入睡前都要认真刷一次牙；
平时吃完食物后要用温水或漱口液漱口。
产后清洗头发
洗头不仅可起到按摩作用，加速血液循环，保持头发的生长规律，还可以疏通毛孔，防止脂溢性脱发，这是产妇护发的要点。如果实在担心，可以选择头发干洗剂和配套气垫梳，既达到清洗头发按摩头皮的作用，也不必违背旧风俗。