打坐吧 关注:110,290贴子:950,356
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刚开始练习打坐。
打坐的时候,背无论多弯都会慢慢直起来,完全是身体自己在动,没有意念主导。
全身放松,就感觉整个上身慢慢坐直,到后来还会有些向后倒的趋势。
问问各位这是什么原因。


来自Android客户端1楼2016-01-13 08:37回复