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开此贴鼓励自己,为了我要一个健康的猴宝宝!!

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看到你们都运动减肥,从今天开始我也要增加运动量每天早上走着去上班,今早试了一试从家里出发一共走了45分钟能有六里路吧,明天还要加快脚步走的快一点,今天也开始喝五谷杂粮粥了,希望自己能坚持下去吧!!


来自Android客户端1楼2016-01-14 19:05回复
    坚持下去!


    来自Android客户端2楼2016-01-14 19:46
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      今天坚持快走,路上看到三家结婚的,心中又是难过了一下,自己结婚两年了好想有个宝宝!


      来自Android客户端3楼2016-01-15 14:10
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        我也是多囊,14年初发现的,马上两年了,吃过达英,也喝过中药,去年五月促排怀上了,结果胎停了,现在恢复了也快半年了,开始备孕,希望宝宝能快点来我身边,现在每天都会运动,然后控制饮食。


        来自Android客户端5楼2016-01-15 16:59
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          继续今天的更新,这是我今天的成果,刚回到家,一会准备泡脚!!


          来自Android客户端6楼2016-01-15 20:40
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            今天游泳1400米。


            来自Android客户端7楼2016-01-15 21:27
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              早上路上行走竟然有人叫我小朋友,背着个大书包是挺像的,下午果断去买了个书包方便徒步上班!继续坚持我的运动!



              来自Android客户端8楼2016-01-16 22:00
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                楼主加油


                来自iPhone客户端9楼2016-01-16 22:12
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                  开始下雪了,再冷的天我也要坚持运动!!


                  来自Android客户端11楼2016-01-17 16:53
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                    南方的亲们看看我们北方的雪吧,明天还会有更大的,今天冒雪走完了我的目标!!



                    来自Android客户端12楼2016-01-17 20:48
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                      顶顶


                      来自Android客户端13楼2016-01-17 21:01
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                        外面天气不好可以在家跳跳操


                        来自Android客户端14楼2016-01-17 22:15
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                          可是,你这个运动量远远不够啊亲。


                          IP属地:湖南来自Android客户端15楼2016-01-18 07:27
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                            你这步行,我每天正常步行都有这么多,运动量明显不够。加大运动量,更有利于自己身体调理。加油!


                            来自Android客户端16楼2016-01-18 11:04
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