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哈喽有没有热爱健身的小伙伴 求指导一下

如题 来个镇楼


我啊


869281767


一起呗··


不下雨早起爬山就可以了


加好友


家这边有个健身房


男娃 153斤 178的路过




永丽健身房，我在哪健身，有哪里健身的小伙伴吗


减肥不是一两天的事，运动也要毅力和坚持，还有就是吃，吃是最重要的。


等我儿子找到了，带我一个呗，


以前减肥用过很极端的方法 后来低血糖直接晕大街上去了


那看你是想塑形还是减肥


这个我还不太懂啊 懒癌晚期患者 不喜欢运动 所以先想了解一下


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