一、预防下肢溃疡的方法首先患者对下肢溃疡应该重视，早期就医，明确诊断和治疗，维护改善静脉回流通畅，清除组织淤血。如有静脉溃疡史。深静脉血栓性静脉炎和静脉瓣膜功能不全。更应积极治疗。防止病情发展和加重。
　　二、下肢溃疡合并湿疹。若合并湿疹时应及时治疗。避免抓破感染引起溃疡或加重。
　　三、抬高患肢，促进下肢静脉血液回流，适当休息并抬高患肢，以便促进患肢血液回流，可以减轻患肢肿胀及预防小腿溃疡。病人抬高患肢，每天3-5次，每次半个小时为适。鼓励散步，改善血液循环。