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乐安吧 关注：42,328贴子：1,180,702
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乐安哪里有减肥的地方

妈40多岁，有高血压，想让她减下肥


种田


健身房呗


买个跑步机给她


广场舞


广场舞


少吃饭就行了，最好以后晚饭不吃，保管瘦，还剩粮食


高血压


有钱人啊花钱减肥，不过过年不是个好减肥的时间


饮食稳定健康点。
八点以后别吃东西。
猪肉少吃。可以多吃点鸡肉。


少吃多餐，合理运动


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