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上次发了个发球视频被删了,这次再发一个

只看楼主收藏回复

望大神指点细节!
http://v.youku.com/v_show/id_XMTQ0NzM4ODMwOA==.html?from=s7.8-1.2&x


来自iPhone客户端1楼2016-01-16 18:42回复
    看着怪怪的感觉,看的出应该是想学费德勒,还有你往前压的不够


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2016-01-16 18:52
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      腿蹬地的动作没啥问题 但是腰腹的力量一点也没用上


      来自Android客户端3楼2016-01-16 18:55
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        蹬地太刻意 没有连贯起来 你试试下蹲幅度不要太大 关键是与躯干和上肢连贯 费德勒早年发球下蹲幅度也不大 是后来不断的改进才有了现在的动作 所以一步一步慢慢来


        来自Android客户端4楼2016-01-16 19:43
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          没有送胯吧


          IP属地:安徽5楼2016-01-16 20:05
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            这样的动作,成功率不是很高吧。感觉很多方面都需要调整。


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2016-01-16 21:24
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              马完回家看


              IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2016-01-16 21:29
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                流畅性啊。。看过一个教程说过的,发球一整套动作最好中间没有停顿的地方,然后往下蹲得挺深但感觉力量传导得不是很完整,然后跟楼上大神同觉得似乎腰腹力量用不上。。


                IP属地:广东来自Android客户端9楼2016-01-17 11:02
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                  我该从哪儿说起,先改手上,再改腰,再改腿,再调整随挥


                  来自Android客户端10楼2016-01-17 11:07
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                    首先,比我好哈~不过我还是想说,往前跳得不够,太垂直了点


                    来自iPhone客户端12楼2016-01-19 23:16
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                      上班党表示视频伤不起啊


                      IP属地:上海13楼2016-03-04 10:59
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