好身体4【锻炼身体吧】

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四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸，（锻炼和提高自己的肺活量和底气），多做做俯卧撑，如果有条件多吊吊单杠、双杠（能达到高中体育锻炼标准以上最好）；

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-01-17 09:25回复

😊

来自Android客户端2楼2016-01-20 22:23

😄

来自Android客户端3楼2016-01-23 00:56

好

来自Android客户端4楼2016-01-24 22:32

😭

来自Android客户端5楼2016-01-24 23:04

😭

来自Android客户端6楼2016-01-24 23:04

😭

来自Android客户端7楼2016-01-24 23:04

😱

来自Android客户端8楼2016-01-24 23:04

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