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减肥餐做法

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苹果蛋饼
材料:苹果2个(约300克),鸡蛋4个,鲜奶150毫升,糖25克,色拉油适量。
做法:将鸡蛋打散,加入鲜奶及糖搅拌,再将苹果去核,切片;烧热平底锅,加入油,再将蛋浆倒入锅中用小火煎。最后将苹果片铺在蛋饼上,待底部熟后再翻转煎,然后装盘。


来自Android客户端1楼2016-01-17 09:41回复
    😊


    来自Android客户端46楼2016-01-23 00:55
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      😍


      来自Android客户端47楼2016-01-23 00:56
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        😳


        来自Android客户端48楼2016-01-23 00:56
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          😢


          来自Android客户端49楼2016-01-23 00:56
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            来自Android客户端50楼2016-01-23 00:56
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              😒


              来自Android客户端51楼2016-01-23 00:56
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                😄😔


                来自Android客户端88楼2016-01-29 21:16
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                  😪😣😔


                  来自Android客户端89楼2016-01-29 21:16
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                    😄😪😣😣


                    来自Android客户端90楼2016-01-29 21:16
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                      😱😏


                      来自Android客户端91楼2016-01-29 21:17
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                        😄


                        来自Android客户端92楼2016-01-29 21:17
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                          😣😣


                          来自Android客户端93楼2016-01-29 21:17
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                            来自iPhone客户端155楼2022-03-24 14:18
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