貌美如花，从清晨的一杯水开始【瑞素护肤吧】

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送TA礼物

IP属地:江苏

1楼2016-01-18 10:12回复

人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水份，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水份，使全身各个器官组织保持代谢平衡，包括皮肤的含水量--这很重要！

IP属地:江苏

2楼2016-01-18 10:13

这个习惯我一直保持着，每天早上一杯蜂蜜水

4楼2016-01-19 16:31

睡醒十点了可以不

来自Android客户端5楼2016-01-21 10:40

早上起来嘴唇都是干的

IP属地:重庆

来自Android客户端6楼2016-01-22 02:23

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