回复：瘦猴，半年长10斤有可能吗？【健美吧】

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长十斤体重很容易要是长十斤肌肉很难

来自iPhone客户端36楼2016-02-03 17:42

半个月能长十斤

来自Android客户端37楼2016-02-03 17:59

2025-05-04 14:12广告

可以的，我和你体型差不多，也是瘦子，放假这一个月就长了将近十斤，不过锻炼强度要大，饮食要特别好，重要的是保持

来自手机贴吧38楼2016-02-03 20:20

半年长了30斤

IP属地:浙江

来自iPhone客户端40楼2016-02-03 21:47

健康就好，不要太急

IP属地:辽宁

来自Android客户端41楼2016-02-03 23:20

可能。我9月80公斤，现在87公斤。但是，的确很多脂肪

来自iPhone客户端42楼2016-02-21 08:15

增长体重的唯一途径就是吃

IP属地:四川

来自iPhone客户端43楼2016-04-16 22:12

可以，少吃多餐，适当无氧运动，不要太多！

IP属地:广东

来自Android客户端44楼2016-04-16 22:17

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