减肥吧 关注:7,858,745贴子:93,818,649
  • 2回复贴,共1

记录每天饮食习惯按时打卡签到70kg开始减肥

只看楼主收藏回复

今天打卡第一天
早餐:粥和鸡蛋
运动是每天下蹲十个
卷腹20个
呼啦圈500个
原地跑100下
有毅力的来


来自Android客户端1楼2016-01-19 08:45回复
    到中午饭点了,刚刚喝杯咖啡吃了点蒜苗炒鸡蛋,没吃米饭,
    中午饭完毕


    来自Android客户端2楼2016-01-19 11:12
    回复
      今日一天饮食如下
      早餐,粥,
      午餐,奶茶饼干
      晚餐,手抓饼
      (来月经没有运动)


      来自Android客户端5楼2016-01-20 16:26
      回复