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可以多食核桃、虾、韭菜、山楂、丝瓜、枸杞【腰肌劳损】

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可以多食核桃、虾、韭菜、山楂、丝瓜、枸杞、栗子等,也适当补充一些动物的肝脏、不要挑食尽量饮食多样化。


1楼2016-01-20 10:10回复