红血丝知多少

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老生长谈，很唠叨，非常啰嗦的一句话----记住，春暖花开，庄家的丰收，硕果累累，都是靠温度的积累！现正“三伏”天，如果，空调不断，不出够汗，到了秋天，红脸，烫，会伴你同行！夏天，一定要用温水--喝的，“冲凉”都要温水！请注意！温度的积累！才有好的身体，好皮肤！

冬去春来，又会有相当数量的人，起疹子，冒痘，“过敏”等现象发生，腰酸背痛者，也会频现.....
有道是，“冻不养藏，春必病瘟”、.......既每一个季节的穿衣，吃饭，睡觉等因素，都为下一个季节做准备，上一季节“准备”的好，接下来的一个季节就会顺利“过关”，谁违反了，就会问题多多......
种种皮肤问题的出现，或再现，是由于，外，没有穿对衣服，不顾季节变化，不注意调节室内的温，湿度......内，累积多年寒、湿、气血虚.....只顾外表的“靓丽”严重忽视，身体与皮肤的关系，误认为，单靠护肤品，涂一层“油漆”即可”永葆青春“......近些年来，绝大部分的皮损，最初，是由于乱用护肤品损伤的，积累久了，一旦爆发，绝不是偶然，突然。修复不当，错上加错，”过敏“等症状的出现，虽然期初主要由于外部原因造成的，积累久了，肯定影响身体，心理，产生恶性循环.......
”内必现于外“，=身体内部的问题及其平衡与否，都会反映在面部的不同部位，每一个局部即能反映出身体的全面问题.这是中医望诊的范畴，肺主皮毛---皮肤问题，首先反映的就是肺部的平衡与否，进而影响身体全部，所谓”牵一发动全身“看似平常很普通的一句话，其实，暗含相当复杂的身体循环等问题，病的浅层次，绝大多数都在皮毛初显，再进一步深入人体更内（深）”一层“，问题皮肤的出现，尤其是乱用护肤品出现的皮肤问题，一旦”爆发“，就伤到了真皮层，”白里透红“而不是”红“暴露，红=血，血应该藏在里面，长期红不退，肯定是在”流血“，年久，肯定进一步伤害身体。
护肤绝不是一个简单的外用问题，没有好身体，不会有好皮肤！遇到皮肤问题，须分析准确内外形成的原因，方可做到有的放矢！善待皮肤，首先要善待身体！切记，本末倒置！

举个简单例子，我常爱发脾气，那怎么办？你知道我肝气不舒，肝胆相照，这都是我们的成语，那么我调调胆，怎么调呢？你看看是不是老着凉，是不是到这个季节还光着脚丫子，从生活习惯，吃的，睡觉的习惯，时间调整，为什么这个季节，大自然给你下来了葡萄，梨，苹果，我指的是北方，还有胡萝卜，地瓜，花生米，大枣，北方的玉米也下来了，你就照着这些吃，菠菜，白菜等，从这个意义上讲，每个医生都不是最好的医生，你自己才是最好的医生！

众所周知，没有好身体就没有好皮肤，以下是中医老师给我们红血丝激素皮炎患者讲的一些生活中调理身体的和需要注意的方法，写出来供大家借鉴。
第一：早晨喝姜糖水，每天早晨用生姜四五片，红糖15-20克煮水，中午十二点之前喝。例假期间可以破例一整天都喝。
第二：早晨阳光好的时候出去走路一小时，帮助体内阳气升起。如果天气不好也要在室内多活动。
第三：尽量避免熬夜，坚持正常的作息和健康的生活习惯。我听过一句话，人好比一个杯子，熬夜相当于杯子底漏了，你就算补充再多的东西也会漏掉，所以长期熬夜很可怕。