请指导，求大神给个耐力训练计划，【拳击吧】

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体重80kg，身高175，年龄17，，练了两年多！就是耐力不行！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-01-21 19:35回复

应该不是在拳馆练的吧？

来自iPhone客户端2楼2016-01-22 13:09

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朋友到每日福利吧看第一个帖子领巨额红包和16G流量吧，官方活动人人有份哦！【多少恨昨夜梦魂中，昼灯当午隔轻纱。夜闻白鼍人尽起，丈夫好新多异心】

3楼2016-01-22 16:50

加强跑步，

来自Android客户端4楼2016-01-23 23:47

心肺耐力就是靠跑步泰拳达人都是跑步高手

来自Android客户端5楼2016-01-26 16:36

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中长跑。

IP属地:北京

6楼2016-01-26 21:10

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