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戒烟585天,这几天复吸了,再进吧里看看

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烟龄26年,2014年6月12号戒烟至今,这几天复吸了,继续戒烟!与吧友们一起战胜烟魔!


来自Android客户端1楼2016-01-22 12:41回复
    就是他。徐洛有些惊讶


    2楼2016-01-22 12:49
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      为什么复习


      IP属地:河北来自iPhone客户端4楼2016-01-22 12:58
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        585天 可惜么?


        来自Android客户端5楼2016-01-22 13:22
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          再来


          来自iPhone客户端6楼2016-01-22 13:25
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              很多吸烟者都是用意志力法戒烟成功的,但是这样的方法不仅难度很大,而且失败率非常高。即使成功戒烟,戒烟者仍然没有完全摆脱洗脑的影响,仍然认为吸烟并不是全无益处(许多非吸烟者也有同样的问题,因为他们也接受了同样的洗脑过程,只不过无法“学会”吸烟,或是无法接受吸烟的危害性)。这就解释了为什么戒烟多年之后,某些人仍然会恢复吸烟。
              许多戒烟者都会偶尔来一支香烟或雪茄,或是作为对自己的“奖励”,或是为了向自己证明烟味的糟糕。的确很糟糕,但当香烟或雪茄熄灭时,残留在他们身体里的尼古丁就会悄悄告诉他们:“你还想再来一支。”如果他们真的再点上一支,尽管烟味还是一样糟糕,他们却会说:“不错!既然我无法享受这种感觉,那就绝对不会上瘾。所以周末/假期/这段难熬的日子结束之后,我就会停下来的。”
              太晚了。他们已经重新染上了烟瘾,掉回了之前艰苦挣脱的陷阱。


            IP属地:黑龙江7楼2016-01-22 13:29
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              继续努力,坚持下去,加油。


              IP属地:河南8楼2016-01-22 15:39
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