开宗明义章第一：
哈农的主旨是：以高强度的重复性训练使手指变得强壮。
哈农的定义：基础练习-常规级练习-业余者适用

第一章注释：
1.哈农是常规性训练，它的适应人群是每个业余练琴者，它旨在使手指变得强壮，具体表现在手指的耐久与力度，任何正常人类都应该能够通过持续不懈地练习它而达到李斯特超技练习曲的水准。每个有足够时间的业余练琴者都应该被建议每天弹奏哈农。
2.哈农是基础练习，它绝对无法替代练习曲。在每天常规基础练习之外，人们应该在练习曲中发现自己的技术不足，从而在哈农中找出针对性练习进行突击训练。
3.哈农是业余者适用的，业余者的具体水准为：无法以快板的速度弹奏任意双音琶音（见三楼）。而专业者则应该使用更高级基础练习书

第二章：哈农的章节划分 （注：1=第1条、27=第27条，以此类推)
（一）大致的区间划分：1-20、21-31、32-37、38-43、44-49、50-60
1-20：短小精悍的片段式重复（见下楼图片）
21-31：这部分是1-20的加长版32-37：穿指训练，尤其以32、35、37为最重要的（虽然37听着很蠢。。。）38
38-43：音阶、半音阶、琶音、属七、减七，38是过渡性训练，可以无视，但其他的必须天天练，哪条都跑不了！
44-49：各种基础手指机动练习，颤音轮指之类的重要性我就不多说了
50-60：各种老大难（对业余者而言），除了58和60，其它的都是单手三/六/八度音阶/琶音练习。

（抱歉，谱子倒着拍了的），这是巴赫小前奏曲与赋格中一首小前奏曲的一个片段，它的左手部分就是哈农第六条的变形

（续）第二章：哈农的章节划分 （注：1=第1条、27=第27条，以此类推)
（二）细分归类：
（每个大区间都用【/】隔开）
（1）编排种类
1.上下行完全对称：1，7，8，10，14，15，18，19，/，21，22，23，24，28，30，//，32，34，///，45，46，48，////，50，51前两页，52，53，54，56，58前半，59
2.上下行相等，但在最高点处和结尾处不同：6，9，12，/，29，31，//，33，35，36，///，49，////，57
3.上下行仅相似但不对称：2，3，4，5，11，13，16，17，20，/，25，26，27，37，//，///，////，55
4.上下行完全不对称：，44，47，////，51最后一页，58后半，60
这是整理归纳，这段实用性不高，但可以作为提醒，可能以后成为论文的素材
~~~~~我~~~~~是~~~~~~分~~~~~~~割~~~~~~~~线~~~~~~~~
（2）技巧种类
1.“动机”训练（乐曲中常见的一小撮音）：5，6，24，25，26，29，31 必须保证每组（4个音）都绝对平均，无论哪个手指
2.轮指训练：44（三联），47（四联，下半段必练）
3.颤音训练：30（颤音的预备），46（必练），54（必练，三度双颤音），55，59（必练，六度双颤音）
4.音阶训练：39（必练，可用反向代替），40（必练，半音阶），50（必练，三度双音），51（最后一页必练，注意是三度），52（必练，三度双音），53（必练，八度音阶），56（分解八度，必练），
5.琶音训练：41（可以加上分解和弦），42（必练，减七，要求一气呵成），43（必练，属七，要求一气呵成），57（必练，八度分解琶音），
5.特殊训练：32（12指互换位），35（15指互换位），37（必练，保持音），45（“指法四”必练），48（断奏），49（分解六度），58（八度保持音），60（必练，震音）
以上均可垂直练习，即：假设某人不擅长八度琶音，此人可先练习50，再练57，最后练58

受教了～

Hi

哈农嘛，显而易见就是一本无休止的手指练习，就是用来完成无压力得传送每个手指力量の练习

你觉得高抬指练习有作用吗

如果能在哈农的基础上即兴做出技巧变式以训练原哈农达不到的效果，楼主怎么看？

楼主 弹革命之前 可以弹哈农里面哪些打打基础