感冒了高烧不退怎么办？
感冒是以头痛、鼻塞、恶风、发热为主证的一种外感疾病。多因腠理不固，也就是肌表的防卫能力弱，外邪侵袭人体而发病，四时均可发生。由于四季气候的变化和病邪的不同，或由于体质的差异，可分为风寒、风热和暑湿三大类。
本病包括由病毒或细菌感染引起的上呼吸道炎症、流行性感冒等。
风寒感冒，擦热大椎，振奋阳气，散寒暖身
@程氏针灸_程凯 #药穴同源#葱豉汤：适用于风寒感冒及各类感冒的初起阶段，怕冷为主、伴头痛咽痒、周身酸痛、白痰鼻塞或流清涕、无汗，初期一两天多后脑袋疼，连脖子发僵，应发汗解表，葱白加须60克淡豆豉60克香菜30克共煮饮汤为葱豉汤，而大椎为阳经之会，擦热大椎可振奋阳气祛寒解表，发现感冒症状马上喝自备的葱豉汤。
@程氏针灸_程凯 #程凯讲经络穴位#早上起来，发现没暖气了，有点冷，怕感冒啊，分享一个搓大椎防感冒法吧：先将双手掌心搓热约一分钟，然后迅速按到大椎穴上，此时你会感觉到颈后温烫的感觉非常舒服，接着沿着背部正中线以大椎为中心上下搓动， 使热力向下渗透，使大椎穴局部发热发烫，并向四周放散。
@程氏针灸_程凯 #穴位每日谈#低头的时候我们用手顺着脖子向下摸，在脖子和背部交接的地方，有一个非常明显的骨性突起，那就是第七颈椎的棘突，在它的下面凹陷内就是大椎穴。可以激发人体阳气，进而达到温煦全身的作用。对于预防感冒、手脚冰凉等都有效。
@智情书屋@程氏针灸_程凯 程老师，求救啊！这大冬天的，上午开始流鼻涕了，还没有其他的症状，这是不是感冒前期啊？怎样才能把它扼杀在萌芽里？
@程氏针灸_程凯#风寒感冒#感冒的初期往往仅仅出现一些鼻塞、头项痛、流清涕的轻微症状，此时如果能及时治疗，就可以将之扼杀在萌芽里。具体方法是用掌心擦热大椎或热毛巾捂大椎、用大鱼际轻擦迎香，多喝热水，如果能喝用葱白加葱须煮的热汤效果就更明显了。可以参考我以前发的“药穴同源”视频。
按语
风寒感冒是由于寒邪束表，肺气不宣，毛窍闭塞所导致，其典型症状包括鼻塞、流清鼻涕、怕冷、轻微发烧、无汗、颈项发紧、头疼身痛等。鼻为肺之窍，受凉流清涕是卫气不足的表现，同时也多为风寒感冒初起的首要症状之一。其证要点为“寒”。寒为阴邪，易伤阳气，故鼻流清涕为卫阳受损而寒，怕冷恶寒重肌表失于卫阳温煦而寒；寒性收引凝滞，故无汗为人体腠理闭塞而寒，颈项发紧、周身疼痛为筋脉挛缩、气血运行不畅而寒。当温阳散寒为法。
大椎为督脉之穴，督脉具有统率和督促全身阳经的作用，故有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法，而手足三阳经，都汇聚到督脉的大椎穴上，故大椎被称为“阳中之阳”，只要给大椎适当的刺激，就可以振奋阳气，祛邪防病，精神抖擞！
除搓热大椎外，还可以用艾灸大椎的方法，艾灸悬灸或隔姜灸都可以，不方便或不会用灸的朋友还可以用毛巾热敷大椎，或者洗澡时调高水温，用热水对着大椎连续冲五六分钟，效果一样不错。通过热水对大椎进行温热刺激，代替了热灸的作用，温补了大椎之阳，也就温补了一身之阳，阳气充足，则可祛寒外出，自然缓解症状。
除大椎外，还可以擦热或温灸风门、肺俞两穴。
风门，位置在人体背部，第二胸椎棘突下旁开1.5寸。肺俞，位置在人体背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。两穴内应于肺，主治外感疾病。