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有没有什么好方法排除不良情绪的？

感觉自己现在充满了负能量，马上考试了书也看不进去……有什么好办法让不良情绪赶紧过去，不开心的事不要让它影响情绪呢？


吃吃吃，买买买


坐我旁边


睡觉


特别希望自己能够变得很强大，神经大条，强大到不在乎别人的看法，这样就不会受到乱七八糟的东西影响了


鸡汤


找一个在乎你的异性，逗逗你


请我吃饭，我教你


睡觉


亲，你的快递到了


找个关系好的陪你逛逛街？


来，我来帮你


多吃点


出去给我站俩小时，回来再说


睡觉…睡醒就好了


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