【图片】【日记】160125|不瘦下来你就永远不知道自己有多美【减肥吧】

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楼主165，107斤，以前没减过肥，立志减到90斤左右。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-01-25 07:05回复

1.23第一天减肥，早上称了一下体重

来自Android客户端2楼2016-01-25 07:06

晚上又测了一下

来自Android客户端5楼2016-01-25 07:07

1.24早上起床测了一下体重

来自Android客户端6楼2016-01-25 07:08

晚上又测了一次

来自Android客户端7楼2016-01-25 07:08

1.25早上起床测了一次，真的希望能在过年前瘦下来啊。

来自Android客户端9楼2016-01-25 07:11

晚上测了一下，居然还重了一点，心好累

来自Android客户端10楼2016-01-25 18:14

今天早上测了一下体重没变化，难道是到平台期了吗？看来短时间不能称体重了。吃了蔬菜和水果沙拉

来自Android客户端11楼2016-01-26 11:31

晚上喝了杯蜂蜜水，啃了个苹果，体重涨了一点点，感觉自己到了平台期

来自Android客户端12楼2016-01-26 19:20

不能只靠饮食啊节食对身体不好体重下来也是暂时的

来自iPhone客户端13楼2016-01-26 19:21

收起回复

1.27今天准备改成运动减肥了，感觉自己身体素质也不是太好，前几天天气冷吃又少胃都开始痛了。果断转变方法，准备正常吃饭加大运动量。

来自Android客户端16楼2016-01-27 10:26

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