问个蠢问题【健美吧】

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菜鸟体脂9%左右
每天训练，一年臂围从34.5能长到38吗

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-01-25 19:10回复

来自Android客户端6楼2016-01-25 19:16

问这种问题的人一般都不行

来自Android客户端7楼2016-01-25 19:16

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楼主是我见过的第一个回复二楼那种回复的人

来自iPhone客户端8楼2016-01-25 19:17

转一根harbinger腰带。今天刚美国dhl直邮收到的人。250元不包快递。
微信mimimimi2004

来自iPhone客户端9楼2016-01-25 19:18

我九个月从32长到了36，体脂也一直保持在13左右。

IP属地:陕西

来自Android客户端10楼2016-01-25 19:26

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我二三头天天练，虽然不科学，但二十天曲臂从36到39了。体脂也长了，瘦下来估计能37左右吧。一年系统训练臂围还是挺爱长的。加油。

来自Android客户端11楼2016-01-25 19:49

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体脂9臂围能有35的人是不会问这种问题的

IP属地:北京

12楼2016-01-25 19:53

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