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感觉自己是拉伤了!

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如题,自己也不是很确定。就是每次编舞跳舞排舞要下一字的,就会开好功就能下去后跨根也下去了,前段时间一个表演,最后造型是一个一字马持续时间大概十秒。可能太猛了下去的时候腿就麻了,今天下午自己在家练基本功的时候在单压腿的时候腿就痛了,后面撕腿的时候瓷砖太,脚一直往后滑回不去,然后就摔下来腿就很痛了,不过描绘不出是怎样的痛!


来自Android客户端1楼2016-01-25 19:45回复
    每次下了一字之后腿痛就要好几天才会恢复,然后又压又要好几天才恢复。这个是拉伤还是什么?


    来自Android客户端2楼2016-01-25 19:46
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      吧里有同样经历的吗?


      来自Android客户端3楼2016-01-25 19:47
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        痛的那几天地面踢腿没到四十五度就痛了,没痛之前到一百四都没事的。


        来自Android客户端4楼2016-01-25 19:50
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          走路疼不疼


          5楼2016-01-25 20:07
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            肌肉拉伤


            来自Android客户端7楼2016-01-26 13:31
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