生菜
青菜
菠菜
油麦菜
西兰花
菜花
竹笋
茭白
蒜苗
韭黄
翘头
山药
红薯 芋头 香芋
黄芽白
豆芽
豆角
四季豆
扁豆
豌豆汤
白豆腐汤
萝卜汤（切小块）
红萝卜炖烂
蘑菇
茶树菇
木耳
茄子
冬瓜
丝瓜
苦瓜
南瓜
冰糖橙子
香蕉
榴莲
梨
石榴
桃子
青枣
猕猴桃
火龙果
牛肉
肥管
猪心肺
卤料
窝窝头
荞麦馒头
胡椒粉
鸡腿
土豆泥
菜汤
烫青菜
炖胡萝卜汤
糙米
小米粥
面粉皮