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【问题求助】失眠!!!怎么办!!!

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好痛苦,失眠。戒色半年了,睡下去之后脑子里没有什么杂念,但就是睡不着,救救我


来自iPhone客户端1楼2016-01-30 20:47回复
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    来自iPhone客户端2楼2016-01-30 20:48
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      来自iPhone客户端3楼2016-01-30 20:48
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        来自iPhone客户端4楼2016-01-30 20:48
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          来自iPhone客户端5楼2016-01-30 20:48
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            来自iPhone客户端9楼2016-01-30 20:49
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              来自iPhone客户端14楼2016-01-30 20:49
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                来自iPhone客户端18楼2016-01-30 20:49
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                  来自iPhone客户端19楼2016-01-30 20:49
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                    来自iPhone客户端20楼2016-01-30 20:49
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                      欢迎加入戒色养生,群号码:284943317一起加油努力,戒色交流


                      IP属地:山东来自iPhone客户端21楼2016-01-30 20:49
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                        去医院看下啊


                        来自Android客户端22楼2016-01-30 20:49
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                          想太多了么? 我是一躺床上就能睡着的。


                          来自Android客户端23楼2016-01-30 20:50
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                            dd


                            来自Android客户端24楼2016-01-30 20:52
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                              可以试试白天慢跑,多做有氧运动,睡觉时平和勿紧张


                              IP属地:河北来自Android客户端25楼2016-01-30 20:53
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