二十天放假时间，从127瘦到121，
一直掉秤很顺利，就是最近三四天，体重涨涨落落一直在121、122这样，
昨天一天只吃了早餐，喝蔬菜汁，居然从121长到122，
如题，各位吧里的大神帮看看是不是到平台期了，怎么突破？
【之前也减过肥，也是到120左右就减不下去了，然后不注意又胖回去了，
最近在吃水素果冻，配合稍微节食】
求大神给指导
刚才在其他吧里发了一样的，没人回复，不要沉啊啊啊啊
一直掉秤很顺利，就是最近三四天，体重涨涨落落一直在121、122这样，昨天一天只吃了早餐，喝蔬菜汁，居然从121长到122，如题，各位吧里的大神帮看看是不是到平台期了，怎么突破？【之前也减过肥，也是到120左右就减不下去了，然后不注意又胖回去了，
最近在吃水素果冻，配合稍微节食】求大神给指导
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