之前有师兄回复过，不过我没有理解。☺

如果是这样。个人觉得你的隔膜的肌肉还没有放松所致。在修炼中的时候感觉呼吸不畅。多半一个是身体姿态不好太过弯折。第二个就是前胸和隔膜还有小腹的肌肉紧张没有放松所致。另外呼气并不一定要呼到干干净净。自然呼吸就是这样的。你可以自我感觉看看问题出在了哪里了。