差点忘了这个日子了,运动依旧,膝盖没有出现问题。
41了,爆发力和灵活度下降不少,完全不能和年轻人打太激烈比赛了。
过去一年,常去健身房, 上肢练的多,下肢不敢多练,膝盖毕竟做过手术的。只能骑动感单车了。
人到中年,压力颇多,只有到球场上,才能完全抛掉一切,尽情享受运动乐趣。
明年此时再来!!!
前贴:6周年纪念日
http://tieba.baidu.com/p/3585347944?pid=64359874863&cid=0#64359874863
41了,爆发力和灵活度下降不少,完全不能和年轻人打太激烈比赛了。
过去一年,常去健身房, 上肢练的多,下肢不敢多练,膝盖毕竟做过手术的。只能骑动感单车了。
人到中年,压力颇多,只有到球场上,才能完全抛掉一切,尽情享受运动乐趣。
明年此时再来!!!
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