【欧朋官吧】看我转球转的多顺溜儿～～

我来教你们
首先，把你那漂亮的指甲剪短些，以防止受伤；
其次，篮球充气量适当；
然后右手（个人习惯）五指张开，稳稳托住球，差不多举到下巴高度；
五指略发力，将球抓紧。手心朝上。
逆时针，快速地扭转手腕（保持球稳定）靠五指摩擦力带动球。
然后略把球向上抛起，快速用食指的指腹部分找到球的重心接住。切记手指一定要使劲。
刚开始肯定接不稳。别灰心，继续重复练习。感觉是慢慢找到的。
能接稳后，就用左手，顺着旋转方向拨弄球，拨弄时左手手指可以柔和些。
保证球有旋转速度，不至于掉下来就行了。
最后祝你成功！