可能有的人对我眼熟吧，我在这待了也有两三年了，焦虑症也有十多年了，今年36，资深焦虑患者，好好坏坏，惊恐发作什么的都经历过了，检查，看心理医生，反正你们的症状我都有，唯一一点就是我没吃过药，为什么没吃过药，因为不敢吃，我吃药最少要看十遍说明书，然后还要到百度上查下这个药的副作用，只要百度有人说吃了这药怎么怎么难受，我肯定不敢吃。所以到现在我什么药也不敢吃，胃药只吃气质胃痛冲剂，咽炎只吃慢严舒柠，其余感冒就挺着，消炎药都不敢吃。所以我特别佩服敢吃药的你们，尤其在知道有副作用和戒断反应的前提下还敢吃。
最近一直反酸，有时候晚上睡觉会被呛醒，也不知道是食道还是嗓子，烧的火辣辣，吃饭胃胀，有时候恶心，总之我自我感觉就是胃炎，实在挺不住今天去看医生，检查结果就是胆红素高，胆红素高的原因就是胆汁返流。说实话，胆红素高的原因很多种，如果我不是知道我确实反酸，那我真的可能要被吓死，因为胆红素高的原因很多都是肝炎肝硬化或者肝癌什么的，特别的吓人。是胆管不畅导致胆汁反流导致浅表性胃炎，就是这么个病，因为医生是熟人，就说这个病西药效果不太好，他推荐我找我们这很有名的老中医调调，再这么发展下去容易胆囊息肉和胆结石。
我吓得去找老中医，这个老中医特别的牛逼，他不让我说自己的检查结果，他自己把脉，然后看了舌头，问了几个问题，就告诉我是胆红素高胃炎，说的跟检查结果一模一样，最最神的是他还说我有植物神经功能紊乱，连焦虑症这个都把出来了！！然后开了六天药，特别自信的告诉我，六天就够了，不用来了。但是焦虑症这个不行，他说他也治不了根，要想好，就要想得开，自己纠正自己的性格吧。
我今天和大家说这些就是想告诉大家，焦虑症，长期焦虑是真的会影响自己的生理指标的，比如我一量血压就高，但是自己在家里躺着给自己量就正常。可是长期下去就真的会是高血压。都说这个病想开了就好了，可是真的很难，我现在想的特别开，每天要念经好几千遍，可还是时好时坏的症状，虽然比前些年好很多，头晕心脏的一些症状已经差不多没有了，但是取代它们的是另一些新的症状。说实话我现在虽然不敢大言不惭的说自己适应了焦虑症，但是我感觉自己已经有些敢正面面对它接受它了，或许再过些年我就和它成了朋友。今天老中医说我年龄再大些就会好很多，可能就是年纪大了以后会看淡更多的事，不计较不争强好胜，这样焦虑症才会慢慢离开我们。
希望大家猴年都能健康