本人今年19岁，15年7月份打篮球受伤，起跳单腿落地膝盖侧着崴了一下，当时医院没有查出来是韧带断裂，后来慢慢的又恢复了运动，只是特别容易受伤，最后再哈尔滨五院查出来是前交叉韧带断裂，需要重建，我是12月28做的手术，到今天已经六周了，我五周的时候下地就已经慢慢的走了，不过我的右腿还是不能伸直，没有左腿直，但是我并没有吧友出现的弯曲困难症，很轻松就能在100度，当然没有到以前的那么弯，现在第六周我已经下地走了，不知道会不会有问题，走路的时候腿还是弯曲的，不敢伸直，这个医院是黑龙江最好的骨科医院了，但是并没有给吧友们的训练计划啊？希望大家给我点建议，还有我的膝盖现在应该还是有积水的，伸不直会不会和膝盖肿或者是积水有关系？伸直时膝盖骨下面会疼，但不是那种抻筋的疼，毕竟没有经验，真的抓不到头脑了，还有就是当时主治医生说术后一年就可以正常的剧烈运动了，可是看到大家的经济，感觉好像每个人都不太一样啊，希望大家给点意见咯，谢谢了

伸直需要每天练习。脚后跟垫枕头平放慢慢直。大腿练抬腿、小腿练垫脚尖。前两个月少到处走动、都有积液还不老实躺着练抬腿

同样是直腿困难 不过我才一周 就迫不及待想去溜达了

楼主找谁做的手术 我也想去五院 急