求大神指点。。【弹跳吧】_百度贴吧

05月03日漏签0天

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求大神指点。。

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学生党。180cm 76kg，只会双腿跳，，在学校只能摸篮板下沿1~2cm，平时打球滞空不错，就是抓不了框。。

送TA礼物

IP属地:北京

来自Android客户端1楼2016-02-05 15:49回复

负重跳跃，跳绳

来自Android客户端2楼2016-02-05 18:41

学生就不要负重了找合适的地方练摸高

IP属地:四川

来自Android客户端3楼2016-02-05 18:55

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