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我要瘦😭😭😭

只看楼主收藏回复

从140到110,好吧,跨度是有点大,每天我都做3分钟平板,100个背肌,50仰卧起坐,还要怎样?


来自Android客户端1楼2016-02-07 11:01回复
    有氧?


    来自Android客户端7楼2016-02-07 16:01
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