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我又来了，节食加运动减肥，从2.8～2.17

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本来只是48公斤，大吃大喝四天，还暴食2天，不敢称体重了，估计要50了。目标是45kg，为期10天，期间可能会有聚餐，还是实行少吃原则
IP属地:宁夏来自Android客户端1楼2016-02-08 10:36回复
    昨天已经抠的喉咙痛，但是并没有扣出什么。。。
    IP属地:宁夏来自Android客户端2楼2016-02-08 10:36
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      今天中午不吃主食，吃一点才，晚上不吃饭，早上也没吃
      IP属地:宁夏来自Android客户端3楼2016-02-08 10:37
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        明天姨妈来完，断食一天
        IP属地:宁夏来自Android客户端4楼2016-02-08 10:38
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          后天早上承重，希望还是48或者49。保佑
          IP属地:宁夏来自Android客户端5楼2016-02-08 10:38
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            支持你！我们一起加油吧！我从今天开始控制饮食的！减肥！
            我不要一时的满足感，我要瘦下来的幸福感！😭😭😭
            来自iPhone客户端6楼2016-02-08 13:34
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              郁闷，昨天又爆了，这次打算断食三天，今天断食绝对没问题，明天去吃席，争取不吃任何东西
              IP属地:宁夏来自Android客户端7楼2016-02-10 14:40
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                现在心情很糟糕，跟老妈越说越气！我就要断食三天！！居然胖到了50！！尼玛
                IP属地:宁夏来自Android客户端8楼2016-02-10 20:32
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                  这次不到45就不停，饿死也要45！
                  IP属地:宁夏来自Android客户端9楼2016-02-10 20:33
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                    今天48.5加油，继续
                    IP属地:宁夏来自Android客户端10楼2016-02-12 13:02
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                      感觉体重在47.9不动了
                      IP属地:宁夏来自Android客户端11楼2016-02-16 11:40
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                        好歹瘦到46啊！！
                        IP属地:宁夏来自Android客户端12楼2016-02-16 11:40
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                          太瘦了吧
                          IP属地:江苏13楼2018-12-11 16:18
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