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第一次开帖,大年初一开始,拒绝❌美食诱惑

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前段时间刚给宝宝断奶,终于下定决心过午不食,这次一定要坚持,加油。


1楼2016-02-08 10:41回复
    今天体重:71kg
    目标体重:55kg


    2楼2016-02-08 10:43
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      早上吃了一个苹果


      3楼2016-02-08 10:45
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        吃了一根黄瓜,午饭吃的火锅。上午还打了会儿羽毛球


        4楼2016-02-08 12:26
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          刚吃了几块菠萝🍍,还吃了一袋小鱼干🐟,


          5楼2016-02-08 15:27
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            下午做了50个下蹲起立,晚上实在饿了,吃了一个一个苹果🍎,现在在喝水


            来自Android客户端6楼2016-02-08 20:22
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              加我一起吧


              IP属地:黑龙江来自iPhone客户端7楼2016-02-08 20:32
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                刚刚大姨妈来了,是不是晚上。就能吃饭了


                来自Android客户端8楼2016-02-08 21:56
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                  今天早上没吃,中午吃了草莓🍓虾,鱼,一瓶杏仁露,还有饺子


                  来自Android客户端9楼2016-02-09 13:36
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                    我觉得你吃的也不多。晚上会不会饿


                    IP属地:黑龙江来自iPhone客户端10楼2016-02-09 13:57
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                      加油,我也在减肥,过午不食,中午不吃主食,早餐稍微吃点主食,主要是我太胖了,这样减的可能快点


                      IP属地:河北来自iPhone客户端11楼2016-02-09 15:20
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                        IP属地:黑龙江来自iPhone客户端13楼2016-02-09 19:38
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                          我早上吃了一个肉夹馍,中午妈妈做的大盘鸡,吃了鸡肉和青椒。晚上吃了几颗大杏仁。快走40分钟。


                          IP属地:黑龙江来自iPhone客户端14楼2016-02-09 19:47
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                            早上没有吃,中午吃了一点水果,吃了油炸的香芋卷和芝麻球,和一点炒素菜。


                            来自Android客户端15楼2016-02-10 13:21
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                              姨妈还在,等姨妈走了再称体重


                              来自Android客户端16楼2016-02-10 13:21
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