五公里！【跑步吧】_百度贴吧

04月09日漏签0天

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五公里！

只看楼主收藏回复

怎样在短时间内把五公里跑进20分内，忘吧友指教

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2016-02-09 17:04回复

IP属地:广西

来自Android客户端2楼2016-02-09 17:24

这个很难呀，跑进20速度可不能慢了～～～
　　　——生活一半是回忆，一半是继续……

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2016-02-09 17:56

新春快乐，万事如意，猴年吉祥！

IP属地:重庆

来自Android客户端6楼2016-02-09 18:04

我是个步兵，按我的经验，只有练，每天两个5公里跑一个月。每次都尽力跑。话说你现在跑多久

IP属地:江苏

来自Android客户端7楼2016-02-09 18:20

变速跑

IP属地:浙江

来自Android客户端8楼2016-02-09 18:27

牛啊

来自Android客户端9楼2016-02-09 19:24

多跑

IP属地:江苏

来自Android客户端10楼2016-02-09 19:40

我觉得20还好吧，业余中也还好。虽然我最快只有23、4。应该还是不难的

IP属地:浙江

来自Android客户端11楼2016-02-09 19:59

多跑就好

来自手机贴吧12楼2016-02-09 20:05

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